Das Buch „Spür den Wald“ von Gerda Holzmann, erschienen im Löwenzahn Verlag, zeigt uns welch wunderbarer Ort der Wald ist, ein Aufenthalt im Wald ist heilsam.
Schon immer zog es die Menschen zur Erholung in den Wald oder Park.
Abgeschottet von der oft hektischen und lärmenden Außenwelt ist der Wald ein Ort um zur Ruhe zu kommen und Kraft zu tanken!
Speziell an heißen Sommertagen erfrischt die Waldluft ungemein. Außerdem ist der Wald ein geheimnisvoller Ort, wo es viel zu entdecken gibt, Abenteuer zu erleben.
Deshalb wird der Wald in allseits fetten seine Pflanzen das Zusammenspiel des gesamten Ökosystems in diesem Buch vorgestellt um ihn besser kennen zu lernen, den Wald!
Der Mensch braucht die Natur, das menschliche Bedürfnis sich mit allem ursprünglichen und lebendigen zu verbinden. Wer kennt nicht das Gefühl, die Sehnsucht nach Grün und frischer Luft? In unserem heutigen Lebensalltag haben wir oft zu wenig davon, vom Grün, von der Luft vom freien Leben.
Kein Wunder der Mensch lebt erst seit ca. 200 Jahren in der Umwelt, wie wir sie kennen, fast restlos erschlossen und industrialisiert.
Das Bedürfnis im Wald zu sein und sich bewusst mit ihm zu verbinden, wird beim Waldbaden gestellt. In Japan wird seit Jahrzehnten an der Wirkung des Waldes auf die menschliche Gesundheit geforscht. „Shinrin yoku“ was sich mit eintauchen in die Wald Atmosphäre übersetzen lässt hat dort mittlerweile seinen Status als medizinische Anwendung erreicht.
Der Wald ist eines der vielfältigsten Ökosysteme.
So komplex und perfekt, dass es fast wie ein Wunder erscheint. Durch die Lebensgemeinschaft von Mikroorganismen, Kleinstlebewesen, Säugetieren, Pilzen, Moosen, Krauter Pflanzen, Sträuchern und Bäumen entsteht ein geschlossener Kreislauf zwischen Nährstoffproduzenten, mehr Stoffkonsumenten und ab bauenden Lebewesen.
Durch diese ausgeklügelte Lebensgemeinschaft erhält sich der gesunde Wald selbst. Ein ökologisches Paradies, das nichts braucht als sich selbst!
Die schöne Aufmachung des Buches mit mattierter Oberfläche und vielen stimmungsvollen Fotos des Waldes, sowie der Pflanzen, Bäume und Natur ist sehr hochwertig und ansprechend.
Ein tolles Buch voller Informationen, Wissenswertes und Anleitung zum Abenteuer und Ruhepol Wald.
5 von 5 Sternen